Die ayurvedische Fußmassage (Padabhyanga) stellt eine der wirkungsvollsten Massagen dar, denn an den Fußsohlen befinden sich Reflexpunkte, welche alle Körperbereiche ansprechen. Die hier im Westen sehr populär gewordene Fußreflexzonenmassage hat ihren Ursprung vermutlich in der ayurvedischen Tradition. Zeichnungen von Reflexpunkten tauchten erstmals bereits vor Tausenden von Jahren in Form von Symbolen auf, welche später den Organen des Körpers zugeordnet wurden. Neben den bei uns bekannten Reflexpunkten der Fußsohlen, befinden sich an Füßen und Beinen auch wichtige Marmapunkte. (Marma = Vitalpunkt, Schnittstelle zwischen Körper und Geist).